필사로 즐기는 나만의 힐링 시간『지금 나의 자존감』. 이 책은 자기 자신을 사랑할 수 있는 방법으로 채워져 있습니다. 눈으로 보고 입으로 읽고 손으로 따라 써보세요. 자존감을 발견하고 그것을 키우는 소중한 시간을 갖게 될 것입니다. 억지로 나를 바꾸려고 하지 마세요. 자존감이 높은 사람은 누구도 함부로 대하지 못합니다.

저자 김지연은 《당신은 내가 살아갈 이유》 《사랑은 미안한 것이 아니라 후회 없는 것이다》등의 책을 썼습니다. 마음을 정화하고 오롯이 나 자신을 들여다볼 글귀를 이 책에 담았습니다. 이 책을 따라쓰면서 당신에게 평안한 시간과 스스로를 사랑할 여유를 만끽하시길 바랍니다.

10______자존감 <br />12______의지하지 마라 <br />14 ______많이 생각한다고 해서 정답을 찾는 것은 아니다 <br />16 ______선택 <br />18 ______우르르 <br />20 ______상처는 안 받을 수도 있습니다 <br />22 ______오직 그때뿐 <br />24 ______자신을 지킬 용기 <br />26 ______시행착오 <br />28 ______친구 <br />30 ______편안하다 <br />32 ______마음이 바뀌지 않는 방법 <br />34 ______행복이란 <br />36 ______사랑받는 순간 <br />38 ______겸손 <br />40 ______그대만 아는 진짜 이유 <br />42 ______관심 <br />44 ______노력해도 이루어지지 않는 것 <br />46 ______기분 <br />48 ______그저 믿음 <br />50 ______지금은 아닌 사람 <br />52 ______실수 <br />54 ______아무것도 아니에요 <br />56 ______미안하네 <br />58 ______헤어질 시기 <br />60______포기하는 방법 <br />62 ______돌아서는 용기 <br />64 ______계획된 이별 <br />66 ______잘 헤어지고 싶어요 <br />68 ______좋은 이별 <br />70______ 끝 <br />72 ______존중 <br />74 ______속풀이 <br />76 ______진짜 모습 <br />78 ______자존감 2 <br />80 ______참는다는 것 <br />82 ______내가 상처받지 않을 만큼 <br />84 ______불안 <br />86 ______누구도 상처줄 수 없다 <br />88______ 자신감 <br />90 ______너를 위해 해주는 말 <br />92 ______어째서 <br />94 ______혼자 <br />96 ______외로움 <br />98 ______냅두는 게 가장 쉽다 <br />100 ______안 괜찮다 <br />102 ______조언 <br />104 ______혼자서 하는 생각은 <br />106 ______어떤 이유 <br />108 ______그냥 <br />110 ______인연이 아니라서 힘들었던 것이다 <br />112 ______돌아서면 그만 <br />114 ______사람의 능력 <br />116 ______나의 옆자리 <br />118 ______행복이 오는 소리 <br />120 ______꼭 있어야 할 것 <br />122 ______사람 보는 눈 <br />124 ______삶을 결정하는 어느 길목 <br />126 ______함부로 기회를 주지 마라 <br />128 ______견디지 않아도 된다 <br />130 ______사랑이다 <br />132 ______시간을 멈추지 마라 <br />134 ______다 괜찮다 <br />136 ______마지막 기회 <br />138 ______너는 왜 세상에서 하나뿐인 거니 <br />140 ______그저 곁에 있으면 된다 <br />142 ______지나고 나니 잘된 일 <br />144 ______듣기 서운한 말 <br />146 ______내 것 <br />148 ______아직도 아파하나요 <br />150 ______상처 받지 않는 매뉴얼 <br />152 ______그저 조용히 <br />154 ______자존감 <br />156 ______그 사람의 마음 <br />158 ______그저 소소하게 <br />160 ______나의 맞은 편 <br />162 ______서른 중반 <br />164 ______사랑 <br />166 ______다음 사랑에는 성공하라 <br />168 ______기대고 싶다면 <br />170 ______시간은 필요하다 <br />172 ______내가 없으면 <br />174 ______잘 가라는 말 <br />176 ______아닌 것을 걸러내기 <br />178 ______사람의 향기 <br />180 ______나만한 사람 <br />182 ______진실과 거짓말 사이 <br />184 ______외로움도 민폐다 <br />186 ______소용 없는 정성 <br />188 ______아무것도 아닌 것 <br />190 ______이유는 모르는 것이 아니라 알려고 하지 않는 것이다