가정/생활
내 몸 사용설명서 : TV조선 대표 건강 프로그램 - 한국인에게 맞는 한국식 건강 비법
베가북스
TV조선 내 몸 사용설명서 제작팀 지음, 이경희.김시완 감수
2015-12-17
넘치는 건강정보, 누가 나대신 검증해줄 순 없을까?양한방 전문 의료진/피트니스 코치/식품 전문가 150여 명,완치 환자/체험단 500여 명이 1...
자연/과학
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? - 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
갈매나무
바스 카스트 (지은이), 유영미 (옮긴이)
2019-08-05
★★★★★ “어떤 식품이 건강에 좋고, 어떤 식품이 건강에 좋지 않을까? 2018년 독일에서 실용서 중 최다 판매부수를 기록한 《내 몸에 이로...
인문
내 몸을 사랑하게 되는 날 - 몸과 마음을 돌보는 8주 폭식증 클리닉
수오서재
박지현, 김준기 (지은이)
2017-10-19
폭식증 완치를 돕는 8주 자가 치료 워크북. 국내 최초로 설립된 식이장애 전문 클리닉에서 20여 년 간 축적해온 임상 경험을 바탕으로 심혈을 기...
내 몸을 살리는 필라테스 - 유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램
도어북
린 로빈슨, 카멜라 트라파, 제니 호크 (지은이), 박선령 (옮긴이)
2020-03-09
“이 책은 당신이 더 오랫동안, 더 젊게 살 수 있도록 이끌어줄 것이다!”아름다운 몸매보다 건강한 생존이 먼저다인류의 기대수명은 꾸준히 증가해 ...
내 몸을 살리는 해독주스
모아북스
이준숙
2014-05-09
『내 몸을 살리는 해독주스』는 면역력 회복의 해답을 체내 독소 배출, 즉 해독에서 찾고 있다. 이 책은 독소 배출을 통한 면역력 회복에 특효로 ...
내 몸이 불안을 말한다 - 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법
위즈덤하우스
엘런 보라 (지은이), 신유희 (옮긴이)
2023-02-28
불면과 식단 불균형부터 염증과 중독까지몸이 알려주는 불안의 신호들“오늘날 삶의 톤은 불안이다불안은 이 시대의 동사이고, 분위기이며, 질감이고, ...
내 불운은 어디서 오는 것일까 - 일상을 가로지르는 청년 철학자의 생각법
CRETA(크레타)
김현집 (지은이)
2024-02-19
옥스퍼드의 전통과 스탠퍼드의 열린 사고를 만난청년 철학자의 탄생“인문학자는 결국 정원사다”일상을 가로지르는 자유로운 사유들그의 에세이가 신문에 ...
경제/비즈니스
내 블로그가 고객을 데려왔다
북아지트
강승우
2025-09-03
“이게 되네?” 사업장을 운영하면서, 블로그 마케팅을 하기는 생각보다 어렵습니다. 못할 것은 아니지만, 시간 내서 글을 쓰는 습관을 만드는 건...
내 삶을 지키는 바운더리 - 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다, 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어라
시옷책방
쑤쉬안후이 (지은이), 김진환 (옮긴이)
2024-03-10
인간관계에도 보이지 않는 선이 있다인생의 차선을 위협하는 것들로부터안전거리를 확보하는 법나를 힘들게 하는 관계로부터 나와 내 삶을 지키기#나하고...
에세이/산문
내 삶의 의미는 무엇인가 - 『죽음의 수용소에서』빅터 프랭클과의 대화
특별한서재
이시형, 박상미 (지은이)
2020-05-01
정신과 의사 이시형과 심리 상담가 박상미의외롭고 우울하고 공허한 사람들을 위한 임상과 치유의 대화!나와 타인을 살리는 최고의 처방전! 셀프 의미...
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