인문
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까 - 정신과 의사 윤닥의 발표불안.무대공포증 실전 가이드
올림
윤닥 지음
2019-09-19
발휘할 수 없는 능력은 능력이 아니다우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능...
에세이/산문
나는 왜 마약 변호사를 하는가 - 당신이 알지 못하는, 약한 사람들의 이야기
세이코리아
안준형 (지은이)
2023-11-27
마약은 과연 출구 없는 미로인가?미로의 출구를 닫아버리는 것은 누구인가?‘마약과의 전쟁’을 선포한 한국 사회가 잊지 말아야 할 진실,“그들은 우...
나는 왜 매번 불행을 선택할까
위즈덤하우스
뤄진웨 (지은이), 이효선 (옮긴이)
2022-11-09
나도 모르게 불행해진 사람들을 위한 근원적 해답“당신은 그 모든 상처를 이겨낸 강한 사람입니다.” 알프레드 아들러는 “어린 시절 행복했던 사...
나는 왜 무기력을 되풀이하는가 - 에리히 프롬 진짜 삶을 말하다
나무생각
에리히 프롬 지음, 라이너 풍크 엮음, 장혜경 옮김
2016-08-07
에리히 프롬의 시대를 꿰뚫는 예리한 통찰당신이 무기력한 이유는‘남이 바라는 나’로 살고 있기 때문이다에리히 프롬은 지금 이 시대의 고민을 예측했...
나는 왜 불안한가
시그마북스
트레이시 마크스 (지은이), 신현정 (옮긴이)
2023-12-05
평화롭던 일상을 뒤흔드는 불청객,불안은 어떻게 우리의 영혼을 잠식하는가#case1: 공항에서A는 친척의 결혼식에 참석하기 위해 공항으로 향한다....
나는 왜 생각이 많을까? - 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기
서사원
홋타 슈고 (지은이), 윤지나 (옮긴이)
2021-07-19
심플한 사고법은 아무나 가질 수 없다!그러나 누구나 해 볼 수 있다!짧게 생각하고 빠르게 행동하기 위한 필독서!뇌과학이 선택한 45가지 단순 사...
나는 왜 이런 사람이 됐을까? - 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문
추수밭(청림출판)
네시베 카흐라만 지음, 이은미 옮김
2024-06-05
'나에 대한 잘못된 생각은 삶을 어떻게 지배하는가'삶을 방해하는 ‘나에 대한 착각’에서 벗어나는 법가족 관계, 성장 배경, 트라우마, 가스라이팅...
나는 왜 자꾸 바보짓을 할까? - '생각의 사각지대'를 벗어나는 10가지 실천 심리학
다산초당(다산북스)
매들린 L. 반 헤케 지음, 임옥희 옮김
2017-03-05
나이, 성별, 학력에 관계없이 “누구에게나 맹점은 있다!”인간이 저지르는 오류를 유쾌하게 탐험한 책!“왜 똑똑한 사람들도 바보같이 생각하고 어처...
나는 왜 집중하지 못하는가 - 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것
라이프앤페이지
반건호 (지은이)
2022-03-28
“이제 집중하는 삶이 시작된다!”가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 ADHD 전문가가 쓴“본격 성인...
나는 왜 항상 바쁠까? - 일과 삶의 주도권을 되찾는 똑똑한 시간관리 기술
교보문고(단행본)
제나 에버렛 (지은이), 정영은 (옮긴이)
2024-04-05
매일 정신없이 바쁘다면 무엇인가 잘못된 것이다!바쁨의 쳇바퀴에 갇힌 당신을 구해줄 11단계 처방전★2022 비즈니스북 어워즈 수상작★베스트셀러 ...
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